Секс после родов

Supruzheskie-otnoshenijа-3Секс после родов – это проблема и испытание для многих молодых пар и хотя некоторые страхи мешают молодой мамочке начать нормальную сексуальную жизнь, радость интимных отношений можно вернуть.

Женщина может думать, что она уже не так привлекательна как была до рождения ребенка – глядя на себя в зеркало она отмечает появление лишнего веса, растяжек, обвисшего живота. Но психологи говорят, что для любящего мужчины лишние килограммы – это просто дополнительные места для поцелуев. Временное увеличение груди должно приветствоваться мужчинами, ведь после окончания кормления она опять вернется к исходным размерам.

Некоторые пары, наоборот, ждут когда можно снова заняться сексом, гинекологи же не советуют торопиться, так как есть риск инфицирования. Оптимальным считается время начала половой жизни через 6 недель после нормальных родов и через 8 недель после кесарева сечения. Женщина наносит визит гинекологу и только после этого можно начинать сексуальные отношения.

Еще одна проблема с которой сталкивается женщина после родов – сухость влагалища. У кормящей мамы низкий уровень витамина А и высокий уровень гормона, который обеспечивает лактацию уменьшает количество естественной смазки. В таком случае применение интимной смазки (лубриканта), особенно на водной основе, устраняет неудобство.

Проблема увеличения объема влагалища снимается упражнениями Кегеля, которые укрепляют промежность и поддерживают мышцы влагалища в тонусе, ведь влагалище – это мышечный орган и эти мышцы хорошо тренируются.

Многим женщинам после родов мешает начать интимные отношения страх забеременеть. Существует миф — до тех пор пока женщина кормит грудью новая беременность наступить не может. Гинекологи считают, что отчасти это верно, но только в том случае, если женщина кормит грудью 6 раз днем и 2 раза ночью с промежутками между кормлениями не более 2,5 часов. Таким образом блокируется созревание яйцеклетки, месячные отсутствуют и наступление беременности невозможно. Если по какой-либо причине частоту кормления соблюдать не удается можно использовать внутривлагалищные свечи перед половым актом. Не все гинекологи рекомендуют использовать противозачаточные таблетки для кормящих мам, так как в этом случае гормоны все равно попадают в молоко.

Чтобы преодолеть трудности начала половой жизни после родов молодая пара должна научиться бережному и нежному отношению друг к другу. Ведь специалисты утверждают, что в результате беременности и родов количество нервных рецепторов у женщины возрастает в десятки раз, появляются новые эрогенные зоны, сексуальная жизнь становится лучше.